受精卵就像一颗种子,要经历一系列复杂而奇妙的过程才会长成健康的宝宝,无论是自然受孕,还是试管婴儿都可能会出现胚胎停育的危险,也就是说受精卵已经着床了,但是由于种种原因,受精卵发育到一定的时间就停止发育,已经死亡了,为什么突然间胚胎就停止发育了?胚胎停育是每个准妈妈都害怕发生的事情,下面就来详细了解下如何预防胚胎停育。
1.孕前准备
女性在怀孕前要做好相应的调理工作,做到合理安排饮食,不熬夜,生活有规律,积极锻炼身体,增强自身的体质,并了解相关的怀孕知识,可以很好的预防胎停的发生。
2.放松心态
孕期女性若一直处于担忧、焦虑等负面情绪中,导致内分泌受影响,激素水平不稳,就容易导致胚胎的质量受影响,进而出现胎停的情况。
3.孕期检查
一般胚胎8周左右有胎心,胎停育现象在8—12周就有可能出现,所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超,以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。
4.预防感染
怀孕早期孕妇要少去人群密集的地方,出门戴口罩,预防病毒感染导致的感冒,减少流产的发生,此外孕期还要避免接触宠物,避免寄生虫感染导致的流产。
5.不随意用药
孕期要做好保暖工作,积极预防感冒、发烧、腹泻等疾病,减少用药几率。若出现疾病的,要告知医生,根据医生医嘱用药,不可自行购买随意服用,以免出现胎儿停育的情况。
叶酸引起胎停育真相是由于过量服用叶酸,导致孕妇降低锌元素的吸收,使在子宫内的生长发育受影响,就出现了胎停的情况。但是只要是正规服用的,是不会引起胎停的。出现胎停的情况与胚胎本身、疾病、环境、药物等引起的,所以孕前就要开始积极预防胎停的情况发生,配合医生积极检查,不随意用药,保持好的生活习惯,才能更好的促进怀孕的最终成功。
毋庸置疑,胎停育是每一个妈妈都不想遇到的情况。那么,胎停育该如何尽量预防呢
1、做好孕前准备
胎停育实际上多与母体原本的身体状况有关。因此,建议孕妈在怀孕前做好各项身体检查,保证生活规律、无隐患疾病等。此外,建议孕妈在备孕时期就多参与一些培训课堂,了解各种怀胎知识以避免因为无知而犯了错误。
2、补充叶酸
怀孕初期很容易因为叶酸不足导致孕酮素不足而影响胚胎发育,因此孕前期的孕妇必须要按照医嘱服用叶酸进行补充。此外,在饮食上也要尽量均衡。
3、定期检查
孕前期胎儿变化较多,因此建议孕妈此时一定要定期去做孕检。或者感觉到有异样时也要去医院检查,以免遗漏任何可能。
1.婚前和孕前检查,了解你的身体健康,在身体状况的条件下受孕,可以大大避免胎儿的异常发育。
2,养成良好的生活习惯,正常的工作时间表,精心的饮食,适度的运动,远离有害物质和气体等,注意防辐射。
3,注意自身健康,不要乱用药物,身体不适一定要立即就医,定期检查。
4.放松心情,调整心态。
胎停育多多少少都会对孕妇产生一定的影响,不管是身体上的还是精神上的。为了避免这种现象的出现,下面介绍一下怎样预防胎停育。主要有5点:
1、孕前保健工作要做足
建议夫妻方同时接受染色体检查,女方做血型鉴定,男方做生殖系统的检查,有菌精症的要彻底治疗;如果黄体功能不全,使用药物时间要超过10周;避免接触有毒物质和放射线照射。身体完全健康后3个月,再考虑怀孕。孕前注意饮食均衡,从怀孕前3个月到怀孕3个月,每天补充0.4毫克的叶酸。
2、放松心情
不管是自己还是周围的朋友发生过胎停育,都不要为此过度担忧、紧张,因为压力会导致机体内分泌的失衡,这会影响胚胎的健康发育。在怀孕期间,要保持愉悦的心情,这样对宝宝和对孕妇都有所益处。
3、适当休息
孕妇必须要注意的一点就是注意休息。若进行过重的工作或者体力劳动,会增加胎停育发生的几率。
4、定时产检
一般胚胎8周左右有胎心,胎停育现象在8~12周就有可能出现,所以建议孕妇8周左右最适宜去做B超,以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心,大致可以放心。
5、避免染上流行疾病
有一些传染疾病,不但会造成胎死腹中,而且即使胎儿存活,也会留下严重的后遗症,在疾病流行期间,尽量避免到公共场所,以避免被传染。